Woher wissen Sie, ob Sie Augenprobleme haben? Jedes Augenproblem wird auch von seinen eigenen Merkmalen begleitet. Bestimmte Probleme erkennt man an bestimmten Symptomen, aber das ist nicht immer so einfach. Zum Beispiel werden Sie nicht leicht an Nacken- und Schulterschmerzen denken, die zu Augenproblemen führen können. Wenn Sie oft angespannt sind, drücken Ihre Muskeln auf den Sehnerv im Nacken. Wie Sie vielleicht vermutet haben, führt dies zu Augenproblemen. Es ist daher sehr wichtig, dass Ihr Blut gut zu Ihren Augen fließen kann.

Andere Probleme

Wenn Sie in einem Büro hinter einem Computer arbeiten. Dann können Sie ein CFS-Syndrom bekommen, das wiederum Augenprobleme verursacht. Ihre Augen werden durch lange Nutzung strapaziert und wenn damit auch noch eine schlechte Sitzposition einhergeht, besteht eine sehr gute Chance, dass Sie auf Probleme stoßen. Um dies zu verhindern, können Sie einen Bildschirm mit blauem Licht kaufen. Dies hilft teilweise Ihren Augen. Außerdem ist eine gute Sitzhaltung sehr wichtig, das müssen Sie lernen. Außerdem ist es ratsam, Pausen einzulegen und nicht auf einen Bildschirm zu schauen.

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